Una revisión de Recetas saludables
Desayuno: un vaso de leche, un café o una infusión. Una tostada con láminas de pera y una porción de chocolate bruno. Puede usarse puntualmente en personas que necesitan subir de peso o incrementar su masa muscular y mientras las caloríFigura vengan de productos saludables y no se alargue el régimen más de lo necesario, no hay problemas. L